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健康教育 糖尿病教室

糖尿病教室 健康について勉強したい方は是非ご参加下さい。

開催日時 毎月第4日曜日 午前11:00~お昼12:00まで(要予約)
場 所 三育センター2階
内 容 医師や医療スタッフのお話。
今、注目されている菜食料理やカロリーをおさえた食事の紹介


2017年度のプログラム
開催日 テーマ 講師
1月22日 食事療法①
菜食の効用・糖尿病の食事
(交換表について)
管理栄養士 お話
2月26日 糖尿病の基礎知識① 久木田医師 お話
3月26日 運動の基礎/まず体を動かそう
※雨天時はプログラム変更有
運動指導士 お話・実技
4月23日 食事療法②
外食・間食はどうすればいいの?
(献立を立てよう)
管理栄養士 お話
5月28日 薬のお話 薬剤師 お話
6月25日 有酸素運動とレジスタンス運動
※雨天時はプログラム変更有
運動指導士 実技
7月23日 糖尿病の基礎知識② 久木田医師 お話
8月 お休み
9月24日 食事療法③
食塩・油・食物繊維の上手な取り方
(高血圧・脂肪異常症・肥満対策)
管理栄養士 お話
10月22日 看護師からのメッセージ
(フットケア・低血糖・シックデー時の対処の仕方)
看護師 お話
11月26日

食事療法④ 年末年始も楽しく

管理栄養士 お話
12月 お休み

※実技がある月は、運動できる服装で参加してください。軽い体操を行います。

【お問い合わせ】 栄養科(林田)までお気軽にご相談ください。TEL 078-981-0179まで

主催:神戸アドベンチスト病院  共済:三育センター グリーンクラブ